Archives pour la catégorie Randonnées IDF

Héricy ou ailleurs, vive la rando en Seine et Marne !

12/10/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

trace-iphone — Joli parcours proposé par Geneviève , 22 km de sentiers et paysages très variés.

barque-seine — La Seine, sur les quais de Tomery

Il y a des matins d’automne où le soleil éclatant vous tire du lit un randonneur même terrassé par un rhume. Le temps de faire mon sac sans oublier la pile de Kleenex et une dose d’Aspirine, je rejoins mes camarades de Sport et Nature à la Gare de Lyon. Nous ne sommes pas les premiers ni les plus courageux . D’autres clubs encombrent déjà les quais des trains en partance pour Fontainebleau et tout le sud de la Seine et Marne. Rien d’étonnant, avec 12 millions d’habitants l’ Ile-de-France affiche la plus forte concentrations de randonneurs au kilomètre carré. Au menu de la journée , un recette concoctée par Geneviève, soit 22 km entre les gares d’Héricy et Veneux-Les-Sablons, de quoi éviter astucieusement la foule sur les sentiers. Notre guide fait partie des routardes que je classerais dans la catégorie des « cumulardes de mandat » . Elle guide en effet des randonnées pour une autre asso : les Amis de la Nature. De cette structure vient aussi André, un « cumulard d’assos » un randonneur acharné, négociant en pinard, vintage qui marche depuis trente ans. Aujourd’hui le retraité s’offre trois sorties par semaine avec quatre associations différentes , dont l’inévitable RIF ! Sport et Nature fait donc partie d’une nébuleuse de clubs, asso privées , rattachés ou non à la FFRP. Les randonneurs-zappeurs vont ainsi de l’un à l’autre au gré des rencontres, de leur état d’âme … Notre camarade Michel fait ainsi régulièrement référence à ses anciennes amours du CIHM, une autre machine à loisirs populaires. Et comme celle de Geneviève, sa banque d’itinéraires est une vraie mine d’or dont profite désormais Sport et Nature. Quant à Robert dit « Bob » , notre président navigue allègrement avec OVS (On Va Sortir), le site géant à tout faire pour partager tout et n’importe quoi en tant que célibataire. Brefs, des hommes et des femmes d’expérience qui conjuguent passion et intérêts personnels , des responsabilités à géométrie variable ! Au fil des kilomètres, je découvre et suis le parcours de Geneviève sur l’app Iphigénie. Je constate qu’il descend plein sud par le GR32 jusqu’à Champagne-sur Seine en suivant la courbe du fleuve. le chemin tortueux surplombe le coteau et s’enfonce dans des sous-bois superbes. On changera de rive à Tomery, une joli bourg d’une grande tranquillité et dont la vigne constitue le patrimoine historique. Geneviève nous installe pour la pause déjeuner au bord d’un « long sillon » , contruction typique de cette culture viticole locale. Trois tables avec bancs sous le soleil , que rêver de mieux ?! Comme d’habitude, c ‘est la ronde des desserts mais cette fois ci pas question de faire la sieste. Après un nouveau passage le long de la Seine, la guide nous entraîne sur les sentiers familiers de la Forêt de Fontainebleau. Des groupes de randonneurs squattent les aires de pique-niques, des connaisseurs . Après un court passage par le fameux TMF Tour du Massif de Fontainebleau) , direction Veneux par le GR1 . Les plus speed d’entre nous décident de prendre le train de 16h50 et forcent le pas . Alexandre, la tête dans les nuages décolle avec un autre groupe ! Pas grave c’est tout droit . Nous le rattrapons au bout d’un kilomètre, il est crevé le garçon mais serre les dents. Il faut dire que le rythme n’ a pas molli depuis le départ sans être pour autant épuisant . Les petits futés n’ont finalement pas eu leur train , nous les rejoignons à la gare. Exercice de strech collectif sur les rambardes SNCF , partage du restant de desserts histoire d’oublier les bonnes colories brûlées. Le train venant de Montereau ou Montargis (?) est plein comme un oeuf, la gare de Lyon a des airs de retour de vacances d’été tant la foule est dense. Mais nous sommes bien en automne, une saison splendide pour découvrir les itinéraires inédits de cette Seine et Marne décidément passionnante .

Un grand merci à Geneviève et Frère Eric, toujours efficace dans son rôle de collecteur d’impôt sur rando !

Richard Kirsch

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Ajoutez un Tournan à vos randos

05/10/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

trace-tournan — Un itinéraire facile de 21 km

Le 2 octobre , je devais guider notre rando hebdomadaire, alors je m’étais dit, pourquoi pas reprendre un morceau de Brie ? La Seine et Marne est suffisamment vaste à explorer, retournons-y et laissons de côté Fontainebleau ou la vallée de Chevreuse, cap vers le soleil levant ! Il suffit d’une demi-heure de train pour rejoindre Tournan-en Brie depuis la gare de l’Est. De quoi séduire une petite trentaine de lève-tard un dimanche matin, avec à la clef une balade de 21 km jusqu’à Verneuil-l’Etang. Le regroupement du départ est toujours l’occasion de retrouvailles émouvantes mais aussi de surprises . Rien n’échappe au randonneur et le randonneur n’échappe à rien, surtout pas à l’oeil des randonneuses . Pour la petite histoire, après voir été harcelé de mes mails relatifs à sa tenue vestimentaire pathétique durant une semaine, Edward a débarqué en neuf ! Sac à dos ultra light, veste technique, T-shirt en laine Mérinos.. Elles se sont toutes pâmées de longues minutes devant la cohésion des tons gris et l’allure magnifique de notre ami . Un carton !

edwad-pont — Une longue balde au fil de la Marsange

Après un rapide briefing sur la place de la gare, il a suffi de suivre le PR et de ne pas le perdre, ni perdre en route quelques bavards attardés. C’est encore une fois Frère Eric qui s’affranchira de cette mission avec sérieux. Ce pèlerin administratif soulage de 5 € tout randonneur souhaitant se joindre au plus beau des clubs, Sport et Nature ! Ce jour-là il n’y eut qu’une seule nouvelle, donc peu de monnaie à rapporter. Toutefois certains WE la somme rondelette récoltée peut susciter quelques convoitises dangereuses. Eric a d’ailleurs évoqué son souhait d’être accompagné dorénavant d’un garde du corps pour convoyer un tel fonds. Michel, plus pragmatique et moderne a plutôt suggéré l’achat d’un terminal Carte Bancaire portable. Le sujet sera traité lors de la prochaine réunion. Cette rando automnale ne présenta pas de difficultés majeures, exceptés un ou deux passages délicats de la Marsange, ce cours d’eau qui est à la Brie par temps de pluie ce qu’est le Rio Grande au Mexique. Ce PR Nord-Sud slalome ainsi le long de la rivière entre terres agricoles , petits bois , petits bourgs, petits chemins, petits quartiers pavillonnaires. De quoi soulever d’inévitables critiques, bonnes et plus douloureuses. Mais un guide aguerri serre les dents et encaisse. La communication et la cohésion avant tout ! En randonnée, trois grandes questions lui sont posées régulièrement. Si celui-ci passe ainsi plus d’une minute à regarder sa carte , question inévitable : « On est perdu ? « . Je rassure généralement alors mon interlocuteur lui montrant notre position sur la carte IGN ou sur mon App Iphigenie. C’est normalement suffisant pour calmer cette angoisse légitime et récurrente vécue lors de ces incroyables aventures en Ile-de-France, une région si sauvage. Une seconde question revient elle aussi : » On a fait combien de kilomètres ? » . J’avais bien essayé d’expliquer lors du briefing que nous marchions entre 4 et 4,5 km/heure. Il suffisait alors de regarder sa montre pour connaître la réponse . Hélas..Allez un effort , après 2 heures de marche , on a fait ?? OUI ! entre 8 et 9 km ! Bravo. Enfin la troisième question : « Quand est-ce qu’on mange ? » . Normal lorsque chacun a pris son déj vers les 7h00 .

gisele-attack — Ce jour-là les randonneuses passent à l’ attaque

Après une bonne dizaine de bornes, la pause dura près de 45 minutes, le groupe éparpillé dans un joli champ, à l’ abri de la brise, sous un soleil radieux. La nouvelle adhérente fut baptisée par Patrick au porto blanc selon la tradition séculaire, un rituel se complétant d’une débauche de pâtisseries maison. Au sujet nutritionnel, la randonnée Sport et Nature n’est pas ce qu’on fait de mieux. L’adhérent peut griller de 600 à 800 kcal sur les dix premiers kilomètre et en ingurgiter plus de 1000 lors de cette pause fatale. Le bilan n’est pas fameux d’autant qu’une rando Sport et Nature peut se conclure par une bonne bière au café. La moyenne post-déjeuner ne fut pas folichonne. En effet André, le seul randonneur assumant un look années 60 total vintage, aime à nous faire découvrir les vins de son pays, (dont il assure aussi l’expédition. Qu’on se le dise ! ) . La gare de Verneuil l’Etang n’était plus très loin, le train arriva rapidement. et chacun apprécia de rentrer tôt . Une fois encore merci à Eric pour sa collaboration. A la prochaine fois !

Richard Kirsch

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profil-tourna — Ne vous y fiez pas , c ‘est plat !

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Orge profonde

10/08/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

Rando lardy — Un parcours de 27 km entre ombre et soleil

Dans la chaleur torride d’un dimanche d’août, rien de tel que de quitter un Paris déserté pour aller randonner dans la verdure . C’est ce que nous proposa Patrick dans un élan de générosité spontanée, nous sauvant ainsi d’un sédentarité dominicale aussi nuisible que déprimante. Nous sommes à peine une douzaine d’exclus de la transhumance des juillettistes et aoûtiens, pour nous retrouver Bibliothèque François Mitterrand sur le quai du RER C, direction Étampes. Je rejoignais le groupe après avoir payer ma dime à la RATP, soit 17,60€ pour un pass Mobilis garant d’accès illimité dans les 5 zones érogènes du randonneur d’Ile de France. Lardy, tout le monde descend ! L’heure est à la crème lubrifiante et protectrice des épidermes. Le soleil matinal pointe discrètement ses rayons et caresse nos corps engourdis par la nuit, partiellement dénudés des oripeaux d’hiver. Fallait être un peu maso pour accepter l’invitation sado du Patrick à 7h50 !

chemin rochers — Des airs de Fontainebleau

Notre guide aussi spirituel que porté sur le spiritueux , nous a concocté un itinéraire à longueur variable de 20 à 30 km , c’est à dire bordé de gares en issues de secours. Armé d’une carte IGN ancienne classée au patrimoine national, le G.O du jour va nous mener lentement vers la vallée de l’Orge, un parcours alternant l’extase dans les sous-bois et la torture du soleil sur les plaines en terrain découvert. Très lentement même, puisque vers 11h, Patrick sonne déjà l’heure de l’apéro ! Rien ne presse, les sacs s’ouvrent, le porto blanc coule dans les gobelets et les divines brochettes jambon-melon de Patrick ravissent nos bouches avides de fines saveurs. Après une bonne demi-heure, ce dernier nous rappelle que l’on habite pas ici. Il le rappela d’ailleurs plusieurs fois face à la propension collective du groupe à s’enraciner. Saint-Chéron, Saint Yon, Saint-Sulpice de Favière, faudra-il passer par tous les saints du paradis pour atteindre la jouissance ultime, celle d’arriver à Dourdan ? La pause déjeuner s’éternise, un vrai bonheur pour Edward et moi-même, grands partisans de la sieste devant l’Eternel . Le redémarrage s’annonce douloureux, l’astre a grimpé dans le ciel et la température aussi. La fièvre du dimanche s’empare de Michel qui enlève soudain le haut, dévoilant une anatomie à l’érotisme insoupçonné, réveillant sans doute un désir inavoué chez nos amies Marie-Françoise, Maria, Florence ou Chantal ! La colonne s’étend, se distend, se regroupe, au gré des discussions. Étourdi par la chaleur, je marche dans les pas de la jeune Kimberley. Fièvre, fantasmes de pervers-pépère sur sa robe de tennis, encore dix kilomètres et je ne saurais plus à quels seins me vouer ! L’eau s’écoule dans les gorges assoiffées et vient vite à manquer.

douche gratos — arrosage et douche gratuite

Patrick nous décroche un cimetière providentiel pour remplir quelques bouteilles. Je m’aventure avec Edward à l’accueil du camp de naturiste local. Le personnel est trop occupé à servir les clients, nous irons au camping d’à côté. Trop feignant pour me rendre au sanitaire à 30 m, je mendie au mobil-home d’une famille hollandaise. Edward en profite pour mettre en pratique son anglais Méthode Assimil 1980 et tailler la bavette avec les touristes bataves. Nous arrivons à St Chéron, Laurence jette l’éponge pour reprendre le train . On reprend la progression dans les étroits couloirs de verdure bordant la vallée de l’Orge.

Abbaye St Sulpice — Magnifique église de St Sulpice la Favière

Au-détour d’un virage , un couple de retraités s’apitoient sur nos mines d’errants déshydratés et remplit à nouveau les bouteilles plastique. Il ne nous reste que quelques kilomètres pour accéder à la gare de Germaise. On abandonne l’idée d’aller jusqu’à Dourdan. La longue ligne droite le long de la route nationale sous le cagnard sera notre dernière punition avant la gare du RER C . Retour à la case départ à Paris, le temps est venu de rompre les rangs , de se ruer vers la douche, la bière, un canapé, de comater devant la TV et décrocher la Médaille d’or Olympique de la glande, récompense amplement méritée après 27 km !

Trace GPS à télécharger au format .gpx ICI

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Guide de Randonnée: Boucle de Ville d’Avray en 15 km

11/07/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

Capture d’écran 2016-07-11 à 10.35.11 — Empruntez les petits chemins en lisière, ils sont plus tranquilles et offrent des dénivelées intéressantes aux plus sportifs.

Inutile d’aller très loin de Paris pour trouver des parcours de randonnée très agréables. Parmi mes préférés, voici Ville d’Avray dans les Yvelines. Cette jolie ville se trouve sur les hauteurs de Sèvres. De nombreux transports Le mieux est de garer sa voiture ou son scooter sur le parking à proximité de la D985 , à deux pas des étangs de Corot.

Ces deux plans d’eau très bucoliques accueillent toute l’année des familles ou amoureux en balade. Ils s’ornent l’été d’un manteau de nénuphars, quelques pécheurs y plantent leurs lignes dans un calme absolu. Le but de cette randonnée en boucle sera de faire un tour complet de la Forêt de la Fausses-Reposes par le Parc de Saint-Cloud et revenir à votre point de départ. La carte IGN 2314 OT au 1:25.000e et une boussole ne seront pas superflus. L’App Iphigénie (IGN) s’avère aussi très pratique sur smartphone. Cette boucle dans le sens horaire débute par une remontée par la gauche des étangs, le long du Domaine de la Ronce. Au sommet de cette longue côte, je vous conseille de descendre immédiatement à gauche par un petit sentier . Il serpente gentiment jusqu’à la lisière.

Capture d’écran 2016-07-11 à 12.33.57 — La carte indispensable pour randonner à proximité de Paris

Essayez de rester au maximun près de celle-ci. Parfois en été les ronces bouchent le passage. Inutile d’insister, faites demi-tour et empruntez un chemin plus dégagé en marchant toujours vers l’ouest.Vous passerez alors au abord de la Saussaie. Après deux kilomètres, remontée vers la Butte de Picardie. Traversez un petit parc et son aire de jeu , un robinet d’eau permettra refaire le plein le cas échéant. Le marcheur arrive alors sur la D182, à l’entrée de Versailles. Il y a une station-service, sympa pour prendre un petit café avant de continuer votre parcours vers le nord. Arrivé au croisement du GRP et de la Route des puits, bifurquez immédiatement à droite pour rejoindre la Route du Butard qui longe les Haras de Jardy. Le but ici est de trouvé l’unique entrée du hara. Ce n’est pas évident car la grille se cache dans la végétation. Il faut savoir que ce site, haut lieu de l’équitation en Ile-de-France, est un domaine public. Libre à tous de s’y balader dans le respect bien sûr de ses hôtes quadrupèdes. Très chic et hupé, le hara est le siège de nombreuses compétition. Vous trouverez dans l’un des bâtiments une petite cafétaria où les cavaliers viennent consulter les plannings de cours.

92b-Marne-la-coquette — Domaine public des Haras de Jardy . Très chic ! Pause-café à la cafétaria.

Bon, c’est vrai que le randonneur s’y sent un peu étranger. Vous pouvez pique-niquer près des nombreux manèges à l’ombre de grands arbres. Après avoir traversé le hara d’Ouest en Est, vous trouverez la sortie . Prenez alors le GR1 à gauche et ne le quittez plus, il vous mènera juqu’à Marne-La-Coquette, petite ville ravissante et aussi très chic, avec ses proprietés luxueuses, le tout dans une ambiance bourgeoisie de province. Suivez le GR1, il pénètre dans le Parc de Saint-Cloud par la Porte Blanche et s’enfonce à droite dans les bois . Si vous restez sur ce chemin, il vous conduira aux confins du domaine royal jusqu’à la Porte de Saint-Cloud. Il est alors possible de reprendre les nombreux transports en commun. Quant à notre randonnée, passez au dessus de la D985 qui coupe le en deux le parc et ressortez à la Porte de la Ville d’Avray. Il suffit alors de rejoindre l’église sur la place. Il y a un marché sympa le dimanche matin . Poursuivez juste à droite vers l’aire de jeu et un petit square (il y a des toilettes) .

parc-de-st-cloud — Domaine royal de Saint-Cloud. Il est en prolongement du GR1 depuis la forêt de Fausses Reposes

Ce charmant petit chemin traverse des jardins fleuris et débouche sur l’étang . A cet instant, vous aurez parcouru plus de 15 km. Rien ne vous empèche de faire un tour des deux étangs ou poussez votre parcours vers Chaville et la forêt de Meudon. La fameuse rando sportive La Bossapas passe par les deux forêts . Vous rejoindrez le parking en remontant la petite ruelle près de l’Hotel des Etangs de Corot et en traversant la départementale. Du côté physique, le tour de la forêt de Fausses Reposes , très vallonnée, offre de vrais dénivélés , parfois assez raides . De quoi se concocter un bon entrainement aux portes de Paris dans un cadre forestier magnifique.

Comment se rendre à Ville-d’Avray ?

Par le bus : ligne 426 depuis Boulogne Billancourt ou Sèvres, ligne 471 depuis Saint-Cloud ou Versailles et ligne 469 depuis les Hauts-de-Sevre

Par la gare : Arrêt gare de Sèvres / Ville-d’Avray, ligne desservant la gare Saint-Lazare ou La Défense et Versailles rive-droite
En voiture : à 10 minutes de Pont de Sèvres ou Pont de Saint-Cloud

Téléchargez la trace de cette randonnée au format .gpx en cliquant ICI

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Le petit guide du guide de randonnée du dimanche

04/07/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

A l’occasion de ma troisième expérience de guide chez Sport et Nature entre Héricy à Melun (77) ce dimanche 3 juillet, voici un premier point sur cette activité passionnante.

L’organisation d’une randonnée dominicale chez Sport et Nature requiert une véritable préparation, de la réflexion, un niveau zen de vingt ans de yoga . Etudions ensemble un cas concret : Héricy-Melun, 24 km, niveau moyen, temps sec, un cocktail à la fois aérien, culturel, rafraîchissant et oxygénant sur les coteaux de la Seine rive droite. Voici mes modestes recommandations.

1) Testez la motivation des randonneurs du dimanche

Alors que mes camarades Cyril ou Stéphane proposent des kilométrages impressionnants à parcourir en deux heures, sans pause, sous le cagnard, j’ai opté ce dimanche là par une heure de RDV très avancée, c’est à dire… 8h00 gare de Lyon ! Fallait oser . Planifiez ainsi vos randos de plus en plus tôt. Si un jour, vous êtes seul en gare, la limite est probablement atteinte.

2) En donner toujours d’avantage au groupe.

Avec l’aide complice de la SNCF, j’ai eu ce jour-là la chance d’offrir aux 14 participants une excursion surprise gratuite en autobus de Melun à Héricy . Chacun a ainsi pu découvrir le parcours dans un car dit de « Substitution pour travaux » . N’hésitez donc pas à repérer les jours de grèves, les itinéraires en chantier pour pimenter vos sorties. De même, une partie du GR2 était fermé sur notre parcours. Comme nous, franchissez les barrières et offrez leurs un parfum d’aventure devenu si rare !

Parcours Héricy — Belle ballade de 25 km sur les coteaux de la Seine

3) Restez à l’écoute de l’adhérent isolé

Même si le groupe manifeste bruyamment l’envie d’avancer vite, ne jamais négliger le cas individuel, notamment le randonneur qui a oublié d’acheter sa baguette. Un petit détour d’un kilomètre par la boulangerie du village fait toujours plaisir et s’avère bénéfique pour l’économie locale.

Que faire si l’adhérent retarde tout le monde en ramassant du muguet tous les trois mètres, en rasant trois champs blé pour se faire des bouquets ou encore confond randonnée ou une étude biologique de la faune en rapportant à la maison des orvets, des insectes, des hérissons morts, des morceaux de plastique..que sais-je..?

Certains guides comme Geneviève choisissent alors l’option « recadrage », c’est à dire le petit coup gueule autoritaire qui enfonce l’adhérent un mètre sous terre mais en revanche force le respect des autres marcheurs tétanisés.

Mais après trois recadrages ? Selon moi et les principes démocratiques en vigueur dans ce pays, l’adhérent a parfaitement le droit de s’attarder. Selon les mêmes principes, j’estime que le guide a aussi le droit de l’abandonner en rase campagne, surtout s’il est jeune, en bonne santé, pas épuisé, bien nourri et en forme. Bref, qu’il se dém.. !

marcheuses — les randonneuses into the wild

4) Respectez le repos de l’adhérent (si possible)

La randonnée reste un espace convivial où règne souvent une communication débridée. Certains adhérents profitent de ces rencontres pour raconter durant 25 km non stop leurs problèmes de promotion, révéler des fantasmes sexuels incroyables, des idées politiques les plus révolutionnaires ou réactionnaires, leurs pires opérations médicales, à infliger à tous la litanie d’années où ils ont fait successivement le Maroc comme des rocks, l’Espagne en pagne , l’Indonésie avec frénésie, l’Afrique du Sud si rude, Compostelle à genoux, l’Ardèche dans la dèche, le Lubéron en rond, Oléron-Ré-Belle ile en solo, PITIE ! L’heure de la pause déjeuner pourrait être salvatrice, une heure de calme ..une seule ! Et bien non. Le recadrage du bavard s’impose ici également, hélas souvent ponctué par des échecs cuisants chez Sport et Nature .

symbole phalique — tout un symbole de liberté ..totale !

Enfin, doit-on réveiller le marcheur durant sa sieste ? C’est cruel, mais ma réponse sera : oui . Surtout si le niveau de décibels devient difficilement supportable et qu’il reste encore 15 km à parcourir et que l’unique train de retour est dans deux heures. Réveiller Edward chaque semaine reste une douleur.

5) prendre en compte le métabolisme compliqué de l’adhérent (e)

Vessie atrophiée, prostate en fin de vie, hydratation surabondante, transit suractif, je ne m’étendrais pas sur le sujet . Les pauses s’imposent, même si cela fait baisser la moyenne.

route ravagée — Les ravages des dernières inondations

6) Intégrer les nouvelles générations

Les jeunes n’hésitent pas aujourd’hui à venir côtoyer les seniors en randonnée . Bravo . Essayez donc de vous montrer accueillant, patients, compréhensifs, d’éviter le discours moralisateur délivré à vos petits enfants, même si ces nouveaux adhérents marchent en minijupe , en tong, au milieu des ronces et des orties, chattent sur Facebook ou par sms ou n’achètent pas de titre de transport !!

Merci à Eric pour son appui administratif.

Richard Kirsch

Des aventures à retrouver également sur Sport et Nature

couv 16:9 Hericy — La Seine et Marne regorge de vestiges du passé

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Ce jour-là l’Euro s’invita en rando

28/06/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

La nature, si belle qu’elle soit, a horreur du vide. Le dimanche 26 juin s’avérait dépourvu de tout programme, rien, une espèce de néant d’activités au début d’un été radieux surgi d’une éternité de pluies. Randonneuse ad dicte, Geneviève ne résista pas à l’envie de combler ce vide abyssal et d’organiser ce jour-là un parcours au départ de Nézel, au sud de Mantes-La-Jolie. Un dimanche ordinaire ? Non ! Le jour du match entre la France et l’Eire en 8^e de final de l’Euro 2016, une rencontre programmée à 15h00 ! l’UEFA ne s’était concerté avec Sport et Nature.

Tout d’abord j’ai hésité à venir. Non pas que je sois un aficionado forcené mais l’affiche avait de quoi faire vibrer mon patriotisme enfoui. Toutefois l’idée de perdre une journée de marche dans la verdure et passer 90 mn devant un écran me parut peut enthousiasmante. Alors je décidais que la France se passerait de moi et qu’elle m’attendrait jusqu’aux quarts de final.

champs blé — une rando qui sentait bon l’été retrouvé

Nous étions une vingtaine au départ à la Gare Montparnasse vers Mantes-La-Jolie, des habitués et deux jeunes nouveaux Maxime et Kimberley, frères et sœur, conquis par leur dernière sortie avec le plus beau club du monde, à savoir Sport et Nature. Parmi les absences inhabituelles soulignons celle d’Edward, ce drogué du trek ayant raté son train d’une minute. Côté encadrement Geneviève tiendrait donc la carte et Michel le portefeuille. Rigueur implacable, elle nous rappela qu’il ne fallait pas confondre balade et randonnée question vitesse. Quant à lui, il réitéra le principe fondamental de S & N : « les bons comptes font les bons adhérents. », et il fit job d’administratif avec sérieux tel le contrôleur SNCF non-gréviste verbalisant.

Trace Nezel-Orgerus — un parcours de 25 km plutôt à découvert. A éviter si canicule.

Un voyage entre Nézel et la gare Montparnasse permet sans problème de remplir une grille géante complète de mots croisés , venir à bout de quatre Sudoku force 5 ou alors de tricoter un pull manches longues taille XXL pour l’hiver ! Bref c’est du très très long. Ce trajet nous permit néanmoins de faire des commentaires très avisés sur cette compétition footballistique. Michel enregistrant ce match, il demanda à tous de s’abstenir de toutes informations sur le score durant la randonnée à partir du coup d’envoi. Maxime et moi, rigolions déjà, le jeune marcheur recevant toutes les notifications d’Eurosport sur son portable et moi celle de l’App officielle Euro 2016. La matinée se déroula à un bon rythme, Geneviève marchant toujours en tête d’une colonne de petits salopards de randonneurs mou du genoux et Michel jouant les chiens de berger sans grand succès. Les kilomètres défilaient dans les grandes plaines agricoles aux confins de Vexin. Geneviève planta le pique-nique dans le joli bourg d’Horgeville, sur la pelouse accueillante de la magnifique mairie, un ancien presbytère. Des drapeaux tricolores ornaient quelques fenêtres, on sentait la pression montée dans le groupe avec de nombreux flashes back sur les matchs passés et des visions fantasmatiques sur les suivants.

chateau rando — Horgeville, son château, sa mairie 18e , ses supporters.

L’avenir du pays , son moral, l’économie voire le destin de François Hollande semblaient en effet tenir au jeu de 22 beaux gosses survitaminés, tatoués et gominés dont la recherche dans le look capillaire reste pour moi un grand mystère. Les marcheurs les plus au fait se lançaient dans des pronostics sophistiqués ou expliquaient aux plus novices la différence entre temps additionnel et prolongations. Le parcours de l’après-midi prenait un peu de relief et de charme. Nous marchions souvent dans l’ombre des petits bosquets et les chemins vallonnés. A quelques kilomètres de l’arrivée, Michel perdit soudain tout espoir de visionner le match sans en connaître le score tant les communiqués faisaient vibrer nos portables.

Michel Epave — Michel drague la randonneuse au volant . Classe !

Maxime savait dès le début que l’on s’était chopé un penalty , je le savais aussi et quelques minutes plus tard tout le monde connaissait l’issue du match. Car à environ un kilomètre d’Orgerus le vent porteur nous fit en effet entendre une immense clameur , deux explosions de joie successives : Antoine Griezzman venait de qualifier la France. Le compteur affichait près de 25 bornes, la pression de l’enjeu était retombée, il nous restait plus qu’à faire remonter celle d’une bière fraîche à Montparnasse !

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http://www.visugpx.com/?i=y90fDsS6Nt

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Le pari Saint-Germain de Sport et Nature

14/06/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

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Alors que le camarade Stéphane partait à la conquête du Mont Saint-Michel à la tête d’un cortège de courageux marcheurs peu effrayés par les 44 km annoncés, Jérôme tentait un autre pari . Pour ce guide expérimenté, il s’agissait en effet d’appliquer le plan B, la stratégie anti-grève et anti crue voire anti déprime. Délaissant le Gatinais vers Etampes, véritable casse-pipe point de vue transport, Jérôme décida de traverser la forêt de Saint-Germain en solo, c’est à dire sans assistance administrative !

Allée ST G 1 groupe — St Germain? C’est tout droit.

Une poignée d’adhérents, une vingtaine exactement, avait répondu à son invitation et se retrouvèrent à Charles de Gaulle Etoile RER A en direction d’Achères Grand Cormier. Banlieusard futé et habitant Bois-Colombes (vous connaissez ? la favela de l’autre côté du périph) , j’avais décidé de ne pas passer par la case Etoile mais de me rendre directement au point de chute à une heure très très avancée , à savoir 10h33 . Fallait oser, Jérôme l’a fait. Il y a dans la vie de grands moments de solitude. Attendre seul au mauvais endroit fait partie de ces épreuves, de ces erreurs douloureuses : J’étais planté à Achères Ville !

C’est alors que mon portable sonna. Michel m’informa qu’il me faudrait près de 50 mn pour rejoindre la bonne gare entrain et rejoindre le groupe. Mission impossible. Jêrome (toujours lui) consulta alors sa carte et me fixa un nouveau point de rendez-vous à l’Etoile. Pas à la station RER , mais l’Etoile de la Garenne, en pleine forêt. Pour ceux qui connaissent ce bois, il y a presque autant d’étoiles à Saint-Germain que dans la galaxie. Tous les carrefours s’appellent en effet Etoile machin ! Je n’insisterais jamais assez, amis randonneurs apprenez à lire une carte quelle soit papier ou numérique sur votre Smartphone. Avant de partir, j’avais chargé le fond de carte au 1 :25.000^e de cette forêt (application Iphigénie IGN) et je n’eus aucune difficulté à rejoindre les copains.

Côté rando, le plan B de Jérôme offrit au moins les avantages de marcher au sec, de rejoindre facilement une gare de retour et d’offrir à tous un peu d’entraînement. Car la forêt de Saint-Germain affiche un dénivelé aussi plat qu’un électrocardiogramme de trépassé. Vue la proximité d’une immense gare de triage, ironique, Michel imaginait déjà un parcours thématique intitulé « D’une Gare RER à l’autre » . Pas une rivière, pas un lac, si ce n’est une gigantesque usine de traitement des eaux. Ces allées rectilignes sont interminables et se ressemblent toutes. Imaginez ce décor dans une grisaille tenace, un coup à vous mettre au bowling ou à l’aérobic option ambiance disco. Après une vingtaine de kilomètres au compteur, cette randonnée emprunta enfin la Grande Terrasse du Château, une jolie ligne droite de 2450 m ! pffuu . Au moment de la dispersion, les plus endurants finirent eux aussi en terrasse, mais celle du bistrot chicos de la place, devant une bière écossaise.

Texte et photos Richard Kirsch

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Grèves, crues, flotte, rando.. la soupe à la limace.

06/06/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

Passage - Miss XXXX — Première sortie avec l’Asso . Mademoiselle est servie.

Dimanche 5 juin, la Seine joue les stars à Paris en affichant un niveau historique de 6,80m et attire sur ses berges touristes et parisiens curieux . Alors que le Zouave fait le malin de l’eau jusqu’à la taille, une poignée de randonneurs de Sport et Nature font les zouaves vers Tournan-en-Brie dans la gadoue jusqu’aux chevilles.

Miss TWIX — Le pot de 1 kg de Twix , record battu.

Cela faisait deux week-ends que tous les groupes se faisaient essorer, la fréquentation des randonnées Sport et Nature atteignait son niveau le plus bas. Ce jour-là Cyril se retrouva avec 3 participants pour une rando de 34 km à Mantes et préféra annuler vu la météo et les grèves de trains. En compagnie de Marie-Françoise, j’accueillais à peine 8 randonneurs Gare du Nord au RER E pour rejoindre Emerainville en direction de Tournan-en-Brie. Dès l’entrée en forêt, une question agita mon esprit encore embrumé : était-ce vraiment une bonne idée d’aller randonner en Seine-et-Marne ? Fossés débordant, chemins parsemés de trous remplis à raz bord , arbres morts en travers, troncs couverts de mousse et attaque de moustiques géants , C’est dans un décors semi-tropical que le groupe commença une lente progression, un rythme de limace tant le sol gorgé de flotte nous collait aux baskets. Chacun sortit les bâtons de marche histoire de s ‘équilibrer . André en tailla deux ou trois et les offrit aux plus démunis. Je regardais discrètement la carte pour étudier un plan B et une fuite vers Roissy-en Brie ou Ozoir-La-Ferrière. Mais personne ne broncha. Ca pataugeait allègrement, en assurant un maximum . A la pause de 11 h, une copine sortit de son sac un pot d’un kilo de mini Twix , probablement l’effet bouffe-Tv Euro 2016 . Ce fut le quart d’heure « spécial diététique » ou chacun allait de son couplet sur le brûlage de Kcalories en randonnée . Corinne, ma petite cousine, plus geek que moi ( ce doit être dans les gènes) sortit son Smartphone pour nous informer que l’on avait déjà grillé 578,677 calories. Seulement s’exclama Marie-Françoise puis de se servir alors d’une autre barre en lançant son private joke : « Twix again ! » . Lorsque le sentier prenait des allures de piscine olympique, il fallait tailler la route par les bords entre les ronces et les branches mortes , les flaques traîtres et les limaces monstrueuses. Le passage de fossés s’avéra carrément acrobatique. Kho Lanta accès RER ! Je guettais le scoop, le moment où l’un d’entre nous allait s’étaler telle une serpillière dans une cuvette noirâtre. Il n’en fut rien. L’heure du déj approchait à grands pas et fallut trouver un endroit sec pour poser le camp de base dans cette forêt primaire de la Brie. Autant croire aux miracles. L’une de nos adhérentes me demanda alors en toute innocence de nous dégotter une table de pique-nique. Easy ! Je questionnais du regard ma carte Iphigénie sur l’Iphone . Une petit logo bleu apparu plus au sud. Qu’importe, je changeais l’allure du parcours et on fila vers notre but. La table était bien là, certes un peu vermoulue. Patrick et Marie-Françoise bâchèrent une nouvelle fois l’accessoire providentiel et tous trinquèrent au fameux porto blanc dont le niveau de réserve ne semble jamais baisser. La décrue n’est pas pour demain.

La température monta gentiment vers les 22 °C , pas une goûte de pluie ne s’annonçait à l’horizon malgré une humidité ambiante dépassant les 90 %. On quitta la forêt pour rejoindre en pleine lumière le petit bourg de Favières, le chemin se montra plus civilisé jusqu’à Tournan. Le panneau de la gare RER affichait des horaires farfelus , visiblement chamboulés par « les mouvements sociaux » comme l ‘expliquait les messages diffusés par Miss SNCF elle-même .

Nous avions près de 40 mn d’attente, de quoi décrotter nos pompes et pourrir dix mètres de quai . Marie-Françoise extirpa sa fameuse brosse magique à 1 € made in China et on se composa une tenue à peu près présentable pour reprendre le train. La machine roulait vers Paris, personne n’était vraiment certain de sa destination et où il fallait descendre. L’essentiel était de se retrouver à bord dans la bonne direction . Edward sortit de son sac un rayon complet de fruits et légumes. Les plus endurants expliquèrent six fois fois à Corinne ma cousine qu’il ne s’arrêterait pas gare de Lyon ! Le groupe explosa en cours de route dans les diverses gares, en rêvant de décrassage, de lessives, de douche ou bain chaud. Putain de nature !

Texte et photos Richard Kirsch

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Rando de l’Ourcq, take it Lizy depuis Crouy !

30/05/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

Trace Lizy — une jolie balade au Pays de l’Ourcq, 21 km sans difficulté

A l’occasion du baccalauréat, révisons les maths avec notamment l’axiome bien connu : « plus la météo est mauvaise , moins il y a de randonneurs » . Après la noyade mémorable de la semaine précédente à Rambouillet, seulement 14 adhérents fidèles et inoxydables de Sport et Nature se sont retrouvés Gare de l’est le 29 mai. Un nombre de déserteurs jamais atteint autrement dit une Bérézina en ce mois de mai pourri. Epaulé par le fringuant Eric, j’avais l’immense honneur et la délicate mission de leur faire découvrir le Pays d’Ourcq depuis la gare de Crouy jusqu’à celle de Lizy, soit 21 km. En main une vague photocopie du parcours dans son préservatif anti pluie(mais le GPS en poche ! ), je briefais brièvement ce groupe déjà très aguerri à la survie en rase campagne et dont l’ équipement irréprochable contribue chaque année à faire exploser le chiffre d’affaires du Vieux Camp ou Décathlon pour les plus pauvres. Dès notre rassemblement Gare de l’Est, j’avais pourtant remarqué qu’un marcheur n’avait pas adopté la tenue adéquate décrite dans le manuel du parfait randonneur. Tel le surfeur hawaiien perdu en ville Vincent se présentait en effet vêtu d’un short de plage des années 80 et d’un T-shirt probablement piqué à son petit neveu. Qu’importe, il avait les pompes réglementaires, déjà pas si mal.

Eric-vincent styles — Vincent, Eric , deux personnalités, deux look, une grande amitié

Groupe fontaine — Départ de Venderest avant le drame . Vincent n’ a pas encore basculé dans la fontaine !

La matinée se passa calmement, l’équipe suivant le rythme des 4 km/h annoncée dans le programme et la météo se montrant clémente. Juré , nous n’avons pas eu la moindre goutte de pluie cette journée là . Arrivé à Venderest, un petit abri accolé à la mairie se révéla l’endroit parfait pour une pause déjeuner à peine méritée mais abritée. Nous avions juste parcouru une dizaine de kilomètres avec 25 arrêts techniques imposés comme dit Patrick par les « buveuses d’eau chaude ». André avait pour l’occasion apporté un nouveau pinard de son pays, alors que Patrick tentait encore cette semaine d’épuiser son jerrican de 20 litres de Porto Blanc. Profitant de la pause, Vincent remit enfin à Patrick le pot de miel gagné lors de sa dernière kermesse. Le surfeur profita aussi des 21 km pour tracter sauvagement histoire de nous attirer à la prochaine, animée cette fois d’un poulet à la camerounaise. Une vraie promesse. Ambiance conviviale, échange de plats maison, les discussions reprirent cette fois encore sur le terrain politique, les élections se profilant à l’horizon. Deux groupes distincts émergeaient : d’un côté Vincent, Patrick et Edward, trio œcuméniquo-économico-politico dissident. De l’autre un duo tonitruant : Anne et Nicole, fanatiques d’un certain Emmanuel Macron. Les deux amazones ne l’appelaient pas d’ailleurs Macron, ni même Emmanuel mais amoureusement Manu. Des trémolos dans la voix, au bord de l’orgasme, elles évoquaient son look si sexy , son énergie, etc ..etc..On a cependant dû leur expliquer que « La grande marche » du ministre en free ride gouvernemental n’était pas un programme de rando . Lors de la seconde partie de notre parcours, le trio infernal s’en prit à un pauvre dos de panneau mentionnant « Mort à la CGT » . La tension était à son comble et il fallut que je sonne le rassemblement pour éviter la destruction d’un bien de la signalisation routière.

Le départ après le déjeuner est toujours symptomatique de grand désordre en randonnée. Les uns tardent à remballer, traînent et se perdent. D’autres comme Vincent se baignent accidentellement. Alors qu’il tentait un remplissage acrobatique d’une bouteille d’eau, notre surfeur sans doute nostalgique des flots, bascula dans la fontaine. Compatissant, Patrick lui passa un sweet shirt sec histoire de lui épargner une triple pneumonie avec complication, de quoi nous priver de sa présence plusieurs mois et plonger les groupes dans un silence disons ..inhabituel !

Cet esprit rando propre à Sport et Nature se manifesta une nouvelle fois quelques kilomètres avant de rejoindre Lizy-sur-Ourcq. Claire, jeune randonneuse, traînait en queue de peloton depuis des heures. Avec Monique à la double nationalité Poitevine/Parisienne et Maria, notre baroudeuse des sentiers, crapahuteuse du rif marocain, la prirent en main et lui insufflèrent ce moral de gagneuse qu’on leur connaît pour lui faire rejoindre la gare dans les temps. Au prix d’un dernier effort soutenu, on attrapa en effet le train de 16h20 vers Trilport et Paris Est.

trio rebelle — Vincent, Edward, Patrick , trois engagés du trek et du tract !

Edward CGT — Randonneur et militant, Ed prêt à effacer l’affront !

Ce parcours vallonné, ombragé par endroits, avec toutefois quelques passages sur routes secondaires, se termine par un long bord sur le canal de l’Ourcq, il est parfaitement balisé PR et GR et ne ni dénivelé, ni bistrot ! Quant à moi, j’ai eu beau coup de plaisir (avec Eric) à guider ce groupe sympa, une première expérience réussie. A très bientôt.

Texte et photos Richard Kirsch

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Voyage aux boues de l’enfer à Rambouillet

23/05/2016 parigot92270 Laisser un commentaire

colonne marcheurs — 11 mercenaires au mental 100% inox

11 mercenaires — Michel fier de son équipe de choc.

Traditionnellement le mois de mai saucissonné de jours fériés et farci de jours de vacances, annonce la transhumance de printemps. Avec la grande classique de la Bièvre et une longue distance Sport et Nature, nous ne sommes qu’une petite douzaine à répondre à l’invitation de Michel pour une randonnée dominicale dans les Yvelines. Mais ce jour-là 11 mercenaires , dont deux nouvelles adhérentes, affichent un moral 100% inox pour se frotter à une météo bretonne et un parcours de 20 km théorique entre Le Perray –en-Yvelines et Rambouillet via les étangs de Hollande. (Et non, pas ceux du Président) . Quant à moi, j’étrenne pour l’occasion ma casquette neuve d’administratif avec pour missions la relève les compteurs dans le train au départ de Montparnasse et ramener toute l’équipe avant la nuit avec le boss.

Faudrait pas confondre petite averse et précipitation.

Capture d’écran 2016-05-23 à 20.14.51 — un parcours de 24 km de gare à gare . A faire de préférence les jours secs !

Dès la descente du train, un sympathique crachin arrose la région et incite les randonneurs à opter pour un mode étanche renforcé. C’est le grand déballage de la collection de capes de pluie infâmes, de pseudo Kway bariolés, et autres vestes plus ou moins techniques, bref le genre d’accessoires qui vous transforme le fier randonneur en pro de pêche aux moules , voire en schtroumf. Sport et Nature nétait pourtant pas la seule asso à faire le déplacement dans les Yvelines, un autre groupe super bâché affronte le GR11 . On ne le reverra pas. D’ailleurs, on ne verra plus personne tant la météo s’aggrave d’heure en heure. Au bout de 10 km marqué par une progression pénible dans la gadoue, Valentina connaît la première galère d’une série qui marquera sa journée : une jolie glissade transforme son bel imper beige en une infâme serpillière marron . La jeune femme d’origine bulgare ne se plaint pas , on la rince à l’eau minérale pour lui prouver notre compassion. Et c’est reparti mais pas pour très longtemps. En effet la loi de Murphy s’acharne sur la malheureuse ,son pied heurte une racine

Patrick bache — le camarade Patrick se met à table et affiche ses convictions.

Patrick Mc Guiv — Patrick , le MacGiver des sentiers en plein sauvetage de Valentina

perfide cachée dans la boue et une partie de la semelle se décolle de sa chaussure droite.

Ca baille un max du côté des orteils. (Cela dit une aération providentielle pour évacuer la flotte). Que faire ? C’est à cet instant que l’on reconnaît les VRAIS randonneurs, pas le style promeneur du dimanche. Patrick intervient alors sur le terrain des opérations, Son organisation forçait déjà l’admiration de tous. Pas une rando sans une rasade de porto blanc , ni un plat apéro mitonné la veille. Patrick le seul adhérent à sortir son camping-gaz dès le 1^er décembre tapant ! Alors, tel le Mac Giver des sentiers, il extirpe soudain un rouleau providentiel de scotch noir de quoi sauver provisoirement notre nouvelle amie. Car la réparation ne tient pas longtemps. C’est ici qu’une autre randonneuse aguerrie interviendra : Marie-Françoise ! Je ne reviendrais sur le contenu de son sac à dos digne des plus grandes expéditions. La Réunionnaise sortira une bande Velpo dont elle ne se sépare JAMAIS. Il est vrai qu’une quadruple entorse de la cheville avec complication est vite arrivée dans ce sport à haut risque !

ED - Cavaliers 1 — une horde de cavaliers en rando d’endurance avait bien labouré les chemins gluants avant notre passage.

Mais il faut bien poursuivre notre route, nous déjouant de tous les pièges tendus pas une nature aussi hostile que détrempée. Et pour ne rien arranger, une horde de cavaliers en trail d’endurance vient définitivement pourrir les chemins déjà labourés et gluants. Déjà les premiers mouvements d’humeur fusent au sein du groupe. Les uns criant famine, les autres s’inquiétant pour la suite de leur soirée, vu le rythme d’escargot. Stoïque et inébranlable tel le bloc de granit martelé par les flots , Michel , guide endurci par l’expérience de décennies de randonnée en groupe, écoute avec flegme les plaintes, les gémissements , rassurant l’une encouragement paternel , motivant l’autre d’une citation philosophico-psychologique dont il a le secret . Après le passage des dix huit étangs, quatorze ponts prévus au programme , analysant sa portion carte au 1 :25.000^e avec l’œil de l’expert, il décide qu’une pause déjeuner s’impose sur une ère de pique-nique de préférence civilisée. (Patrick me fit alors remarquer discrètement , que Michel lui donnait toujours l’impression de s’orienter avec une carte postale comme tout support ! )

Ed et Valentina — Edward et Valentina, rencontre chic et choc de deux styles de randonneurs . (notez le sac poubelle à la ceinture , symbole de l’engagement écolo)

La base de loisir étant fermée, le groupe opte pour une immense table en bois d’arbre massif proche d’un parking désert puis déballe son repas., Patrick et Marie-Françoise (dont l’énigmatique complicité et l’affection réciproques suscitent bien des ragots) disposèrent un paréo et une toile plastique originale sur la table en guise de nappe. En effet, ce morceau de plastic blanc décoré de tous les autocollants de contestataires des manifs résumait en un clin d’œil, le caractère anarchico- bolchévique du camarade Patrick.

Immense coup de bol, il ne plut pas durant les quarante-cinq minutes suivantes. Mais immédiatement après, un déluge de flotte nous force à lever vite le camp dans un mouvement de panique. Je consulte de temps en temps mon App Weather Pro . La météo n’allait pas du tout s’arranger. Je ne manque pas non plus de regarder discrètement le tracé de mon Gps sur Iphigénie. Que vois-je ? Toujours généreux et plein de surprise, Michel nous a offert ainsi une boucle et un détour . Son fameux « bonus-rando gratuit » estimé à environ 2 à 3 km supplémentaires. La pendule tournait et la gare de Rambouillet était encore loin. Devant l’insistance du groupe, il renonça avec sagesse à nous faire découvrir un ultime étang . Il faut avouer que question flotte, tous avaient leur dose. Afin de ménager nos dernière forces, vu l’état des chemins, on emprunta la piste cyclable pour rejoindre la ville . C’est vous dire. L’idée était de boire un verre à la gare avant de reprendre le train. Marie-Françoise affirmant que le bistrot était souvent ouvert le dimanche. Raté ! le projet est lui aussi tombé …à l’eau !!

Texte et photos Richard Kirsch

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